Siirry sisältöön
Yli 200€ tilauksiin ilmainen toimitus!
Yli 200€ tilauksiin ilmainen toimitus!

Seisomatyön ergonomia

Seisaaltaan työskentely lisää lihasten aktiivisuutta perinteiseen istumiseen verrattuna. Työtasojen säädettävyyden ja seisomista keventävien ratkaisujen merkitys on suuri. Liikkumaton työasento voi aiheuttaa tuki- ja liikuntaelinsairauksia sekä staattista lihasrasitusta, joka haittaa verenkiertoa ja aiheuttaa lihasten väsymistä. Seisomatyö ehkäisee näiltä vaivoilta ja seisontamattoa tai aktiivilautaa käyttämällä hyvinvointi paranee entisestään:

  • Noustessasi ylös tapahtuu liikettä ja kehosi herää lepotilasta
  • Energiankulutus kolminkertaistuu
  • Elimistö alkaa jälleen tuottaa aineita, jotka puhdistavat verenkiertoa rasvasta ja verensokerista
  • Kolmen tunnin seisomista päivässä vuoden ajan voidaan verrata 10 maratonjuoksun energiankulutukseen
Maton tuomat hyödyt:
  • Matto vaimentaa
  • Ehkäisee nivelten kulumamuutoksia
  • Parantaa alaraajojen verenkiertoa
  • Vähentää jalkojen ja selän kuormitusta
  • Ehkäisee kramppeja
  • Ehkäisee suonikohjujen muodostumista
Aktiivilaudan tuomat hyödyt:
  • Tasapainoillessa Stoo Aktiivilaudalla liikut kaikkiin suuntiin
  • Vahvistaa nilkkojen, jalkojen, polvien ja lonkkien niveliä sekä lihaksia
  • Parantaa ryhtiä
  • Vilkastuttaa verenkiertoa

    KATSO SEISOMATYÖN ERGONOMIATUOTTEET TÄSTÄ